Archiwa kategorii: Zdrowy ruch
Dlaczego warto siegnąć po sok z aloesu?
| Włącz wrz20,2019
Obecnie coraz częściej normą staje się życie w biegu. Ciągły pęd i życie na pełnych obrotach pociągają za sobą poważne konsekwencje zdrowotne. Sprzyjają też konsumpcji wysoko przetworzonego jedzenia o niskiej zawartości wartościowych składników odżywczych. Osłabienie, złe samopoczucie, awitaminoza, dolegliwości żołądkowe,
Czytaj więcej »Bezpieczny trening i ciekawe ćwiczenia dla kobiet!
| Włącz lip31,2019
Lato to doskonały okres do tego, aby zmienić swoje przyzwyczajenia i zacząć więcej się ruszać. Piękna pogoda, długie dni, a często także chęć poprawy swojej obecnej sylwetki są okolicznościami, które temu sprzyjają. Jednak tak samo jak w przypadku wszystkich innych
Czytaj więcej »
Udostępnij ten wpis