Archiwa kategorii: Wszystkie
Bezpieczny trening i ciekawe ćwiczenia dla kobiet!
| Włącz Lip31,2019
Lato to doskonały okres do tego, aby zmienić swoje przyzwyczajenia i zacząć więcej się ruszać. Piękna pogoda, długie dni, a często także chęć poprawy swojej obecnej sylwetki są okolicznościami, które temu sprzyjają. Jednak tak samo jak w przypadku wszystkich innych
Czytaj więcej »Piramida zdrowego żywienia – co warto wiedzieć?
| Włącz Lip01,2019
Nie da się ukryć, że nasze zdrowie i wynikające z niego samopoczucie bezwzględnie łączą się z kilkoma najważniejszymi filarami. Będą to – właściwa dieta, odpowiednia dawka ruchu, unikanie stresu oraz spokojny sen. Nie bez przyczyny ukuto powiedzenie, że “jestem tym,
Czytaj więcej »Czym powinna charakteryzować się skuteczna ochrona przed słońcem?
| Włącz Cze26,2019
Większość z nas z utęsknieniem czeka na lato i wypoczynek. Po wielu miesiącach szarugi, deszczu oraz śniegu, marzymy o bezchmurnym niebie i przyjemnym cieple. Promienie słoneczne w umiarkowanej ilości są potrzebne naszemu organizmowi. Łatwo jednak jest tę normę przekroczyć. Niestety,
Czytaj więcej »Jak przygotować naturalny, kąpielowy rytuał? Sprawdź te składniki!
| Włącz Cze18,2019
Dzisiejsze czasy wymagają od każdej z nas sporo wysiłku, energii oraz gotowości na kolejne wyzwania. Musimy dbać o kwestie zawodowe, rodzinę i oczywiście – rozwijać swoje pasje. Ale jak znaleźć na cały pakiet tych działań odpowiednią dawkę motywacji oraz wspomnianej
Czytaj więcej »Miód manuka i zastosowanie tego daru natury
| Włącz Cze18,2019
”Lekarstwo musi być gorzkie!” – takie słowa bardzo często słyszymy w dzieciństwie od naszych rodziców. W ten sposób próbują nas przekonać, abyśmy bez marudzenia przyjmowali środki służące naszemu zdrowiu. To stwierdzenie nie musi być jednak prawdziwe. Rzeczywistość jest nawet lepsza
Czytaj więcej »Sprawdź, dlaczego zielone koktajle są tak zdrowe!
| Włącz Maj24,2019
W trosce o swoje zdrowie potrafimy zmusić się do zmiany szkodzących nam nawyków i zastąpić je nowymi – bardziej korzystnymi. Niestety, bardzo często bywa tak, że motywacji do utrzymania takich zmian zwyczajnie nie starcza na dłużej. Wszystkie diety cud, to
Czytaj więcej »Aloes do picia jednym z najpopularniejszych suplementów. Sprawdź dlaczego!
| Włącz Kwi25,2019
Na świecie są strefy klimatyczne, w których warunki pogodowe wydają się ekstremalnie trudne. Organizmy zwierzęce i roślinne potrafią się jednak doskonale do nich przystosować. Przykładem rośliny, która świetnie radzi sobie na terenach pustyń i półpustyń jest aloes. Ta niepozorna roślina
Czytaj więcej »Jak wzmocnić odporność w przedwiośniu? Podpowiadamy!
| Włącz Mar05,2019
Cieplejsze promienie słońca coraz chętniej zaglądają do naszych okien, a wiosna zbliża się dużymi krokami. Zdawałby się, że czas słoty, mrozów i tym samym zwiększonej podatności na zachorowania mamy już za sobą. Nic bardziej mylnego! Otóż różnice temperatur i zdradliwa
Czytaj więcej »Aloes i zastosowanie tego cennego, naturalnego suplementu
| Włącz Paź24,2018
Imponujące, długie, grube liście skrywające bogaty miąższ to najbardziej rozpoznawalna cecha aloesu, tego oglądanego w palmiarni, czy hodowanego na balkonie sukulenta z Afryki. Zastosowanie aloesu w medycynie naturalnej zostało szeroko przebadane i udowodnione. Przyjrzyjmy się bliżej jego właściwościom. Sok z
Czytaj więcej »Srebro koloidalne i właściwości – remedium na wiele chorób?
| Włącz Paź22,2018
Srebro koloidalne i właściwości – remedium na wiele chorób? Srebro kojarzy nam się przede wszystkim jako metal ciężki stosowany obok złota w jubilerstwie. Nie zdajemy sobie sprawy z jego właściwości prozdrowotnych, ale jak się okazuje srebro koloidalne do picia ma
Czytaj więcej »
Udostępnij ten wpis