Miesiąc: lipiec 2019
Wybieramy skuteczne i tanie kosmetyki naturalne
| Włącz lip31,2019
Skóra jest naszym największym organem i chociażby dlatego należy się jej wyjątkowo dużo uwagi. Poza tym to bardzo istotny element naszego wyglądu – utrzymywanie jej w dobrej kondycji sprawia, że nasze samoocena jest znacznie wyższa. Pielęgnacja skóry może być również
Czytaj więcej »Bezpieczny trening i ciekawe ćwiczenia dla kobiet!
| Włącz lip31,2019
Lato to doskonały okres do tego, aby zmienić swoje przyzwyczajenia i zacząć więcej się ruszać. Piękna pogoda, długie dni, a często także chęć poprawy swojej obecnej sylwetki są okolicznościami, które temu sprzyjają. Jednak tak samo jak w przypadku wszystkich innych
Czytaj więcej »Piramida zdrowego żywienia – co warto wiedzieć?
| Włącz lip01,2019
Nie da się ukryć, że nasze zdrowie i wynikające z niego samopoczucie bezwzględnie łączą się z kilkoma najważniejszymi filarami. Będą to – właściwa dieta, odpowiednia dawka ruchu, unikanie stresu oraz spokojny sen. Nie bez przyczyny ukuto powiedzenie, że “jestem tym,
Czytaj więcej »
Udostępnij ten wpis