Miesiąc: wrzesień 2017
Na czym polega dieta paleo? Poznaj fakty i mity!
| Włącz wrz28,2017
Jeżeli chcesz dowiedzieć się, na czym polega dieta paleo przeczytaj poniższy artykuł, być może okaże się, że będzie nieocenioną pomocą w Twoim przyszłym życiu! Dieta paleo to jedna z najbardziej kontrowersyjnych diet jakie ostatnio zyskały na popularności. Na czym polega
Czytaj więcej »Skuteczne diety, czyli podpowiadamy jak wygląda zdrowe odchudzanie!
| Włącz wrz19,2017
Skuteczne diety to takie, które są oparte na zdrowym rozsądku. Jedynym sposobem na to, by szybko i zdrowo schudnąć, jest ograniczenie jedzenia oraz zwiększenie aktywności fizycznej (i to koniecznie!). Zdrowe odchudzanie to odchudzanie mądre i bezpieczne. Nie da się ukryć,
Czytaj więcej »Co to jest “olej z czarnuszki” i jak go stosować?
| Włącz wrz15,2017
Olej z czarnuszki jest niekwestionowanym hitem wśród osób zdrowo odżywiających się. Znalazł zastosowanie w kosmetyce, ma także wiele właściwości prozdrowotnych, świetnie sprawdza się w kuchni. Sprawdź co to jest czarnuszka i jak go stosować! Czarnuszka siewna to roślina jednoroczna, rosnąca
Czytaj więcej »Pomysł na wieczorne przekąski – czy znasz je wszystkie?
| Włącz wrz12,2017
Wieczór, koc, herbata, dobry film… I wieczorne przekąski! O tak! No bo kto nie je przed telewizorem? 😉 Zazwyczaj wybierasz ciężkostrawne, chemiczne chipsy albo słone orzeszki, prawda? Dzisiaj mamy dla Ciebie parę zdrowych alternatyw, które sprawdzą się też w innych
Czytaj więcej »Która kasza jest najzdrowsza? Czyli porównanie najzdrowszych kasz!
| Włącz wrz08,2017
Kasze posiadają niesamowite wartości odżywcze i szereg witamin oraz minerałów dzięki zawartości łusek oraz zarodków zbóż. Dieta z kaszy jest bardzo dobra dla naszego organizmu z uwagi właśnie na moc składników odżywczych zawartych w kaszach. Grubsze kasze, na przykład kasza
Czytaj więcej »Do czego stosować olej kokosowy? Sprawdź, dlaczego jest tak popularny!
| Włącz wrz05,2017
Palma kokosowa jest uważana na obszarze Azji Południowo – Wschodniej za „drzewo życia”. Olej kokosowy jest przez wiele osób uważany za jeden z najzdrowszych olejów na świecie i istnieje ponad 1500 wiarygodnych badań, które to potwierdzają! Właściwości oleju kokosowego są
Czytaj więcej »
Udostępnij ten wpis