Miesiąc: sierpień 2017
Zdrowe koktajle… na zdrowie! Najsmaczniejsze rozwiązania
| Włącz sie28,2017
Zdrowe koktajle pozwalają przemycić do naszego organizmu warzywa i owoce, które niekoniecznie lubimy, a które przecież zawierają cenne witaminy oraz wartości odżywcze. Pomagają nam zadbać o piękną skórę, włosy i paznokcie. Zielony koktajl to fantastyczny sposób, by do swojej diety
Czytaj więcej »Olej konopny – właściwości, które musisz znać!
| Włącz sie25,2017
Olej konopny wśród olejów roślinnych jest jednym z najbardziej wartościowych olejów pod względem właściwości zdrowotnych oraz wszechstronności zastosowania. Jedną z najważniejszych zalet oleju konopnego jest duża zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), a więc kwasów omega-3 oraz omega-6, które stanowią aż
Czytaj więcej »Jak rozpoznać udar słoneczny i jak sobie z nim radzić?
| Włącz sie14,2017
Jest pełnia lata, a ostatnio odnotowywane temperatury zdecydowanie bardziej przypominają te z tropików niż z środkowo – wschodniej Europy. W takim klimacie nietrudno o udar słoneczny. Według raportu Światowej Organizacji Meteorologicznej w latach 2000 – 2010 na skutek upałów nastąpiła
Czytaj więcej »Sposoby na oparzenia słoneczne – dowiedz się, co możesz zrobić w wypadku poparzeń!
| Włącz sie08,2017
Zmęczeni pracą, spragnieni odpoczynku i błogiego lenistwa zazwyczaj już pierwszego dnia wakacji udajemy się na kilkugodzinną sesję na plaży. To błąd! Nasza skóra nie jest przyzwyczajona do tak dużego i intensywnego nasłonecznienia, więc nic dziwnego, że odpoczynek kończy się bolesnymi
Czytaj więcej »
Udostępnij ten wpis